Νόμιζα ότι σήμαινε ότι ήμουν αδύναμος αν δεν το έχω κρατήσει. Συχνά αισθανόμαστε ότι αν αφήσουμε κάτι ή κάποιον, παραιτούμε.

Τις περισσότερες φορές, το καλύτερο για εμάς είναι να απελευθερωθούμε. Για να αφήσεις αυτό το παλιό πουλόβερ που ξέρεις ότι δεν θα ξαναγυρίσεις ποτέ, να αφήσεις παλιούς φακέλους από το κολλέγιο γεμάτο ακαταστασία, να αφήσεις το πρόσωπο που κάποτε αγαπούσαμε και ίσως να αγαπάμε, αλλά βαθιά γνωρίζουν δεν είναι σωστό για εμάς. τουλάχιστον όχι τώρα.

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να κάνουμε στον κόσμο είναι να αφήσουμε να φύγει.



Είμαστε συνηθισμένοι να κρατάμε, μας κάνει να νιώθουμε δυνατά, είναι άνετα, είναι αυτό που γνωρίζουμε. Πώς μπορούμε να ανοίξουμε τους εαυτούς μας σε νέα πράγματα, νέες εμπειρίες, νέους ανθρώπους, αν είμαστε τόσο κολλημένοι στο παρελθόν;

Κάθε φορά που φοβάσαι, αυτό σημαίνει ότι είσαι πρόκληση με τον εαυτό σου με έναν τρόπο που μπορεί να μην το σκέφτηκες ποτέ δυνατό. Είναι καλό να φοβάσαι, δεν μπορούμε να περάσουμε από τη ζωή που ζούμε στις ζώνες άνεσής μας. Υπάρχουν τόσα πολλά εκεί έξω για να αγαπήσουμε.

Εάν σημαίνει να πάρεις και να πηγαίνεις σε διακοπές ή ακόμα και να μετακομίζεις σε μια νέα πόλη ή πολιτεία, αν ένα μέρος σου είναι ακόμα λίγο περίεργο, ίσως αξίζει να το κάνεις αυτό. Θα μπορούσε ακόμη και να είναι τόσο απλό όσο να παίρνετε μια τάξη γιόγκα, να αφήνετε να ξεπεραστεί αυτή η αναποδογυρισμένη αναπνοή και να εισπνεύσετε όλη τη θετική ενέργεια που σας περιβάλλει.



Το παρόν είναι το καλύτερο δώρο όλων και είναι καιρός να αρχίσουμε να το ζούμε όλοι.