Παρασκευή, 5:52 μ.μ .: Ήμουν μόλις στο σταθμό Penn (NYC) περιμένοντας στην ουρά για να αγοράσει ένα εισιτήριο για τη NJ Transit σε μια μηχανή εισιτηρίων. Ενώ βρισκόταν στη γραμμή, ένας άντρας ήρθε πίσω μου με έναν φίλο και άρχισε (αρκετά δυνατά) λέγοντας στον φίλο του πόσο μισεί τις γραμμές λόγω του πόσο ηλίθιοι άνθρωποι είναι. 'Τώρα λοιπόν πρέπει να περιμένουμε, ενώ προσπαθούν να καταλάβουν πώς να χρησιμοποιήσουν τις πιστωτικές τους κάρτες, να τους κολλήσουν στην υποδοχή, δεν λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο, ας προσπαθήσουμε με άλλο τρόπο' και συνεχώς. Πρόστιμο. Μισώ γραμμές όσο το επόμενο πρόσωπο. Έχω ξοδέψει το δίκαιο κομμάτι του χρόνου μου όταν ήμουν νεότερος περιμένοντας σε γραμμές για να αγοράσω ένα εισιτήριο τρένου με έναν παρόμοιο εσωτερικό μονόλογο σκέψης, «σοβαρά, αν δεν πιάσω αυτό το τρένο γιατί αυτό το άτομο δεν μπορεί να καταλάβει πώς να χρησιμοποιήσει η μηχανή'!

Έτσι το καταλαβαίνω, κανείς δεν αρέσει να περιμένει. Αλλά η κυρία μπροστά μου έφτασε στο μηχάνημα και έπρεπε να ξεκαθαρίσει από τη συναλλαγή του προηγούμενου προσώπου έτσι συνέχισε να αγγίζει την οθόνη που περίμενε να ξεκινήσει. Cue ο τύπος πίσω μου λέει στον φίλο του, «Δείτε, δεν μπορεί να καταλάβει καν να αγγίξει για να το ξεκινήσει. C'mon ', στη συνέχεια άρχισε να κάνει κάποιο είδος χλευασμού των μειωμένων θορύβων για να κάνει τη διασκέδαση της. Αυτός είναι ένας καλλιεργημένος άνθρωπος για τον οποίο μιλάω εδώ, μιλώντας σε έναν άλλο καλλιεργημένο άνθρωπο. Τουλάχιστον 45 ετών. Τώρα χρειάζονται πολλά για να με πάρει πραγματικά τρελό, και εννοώ πολλά. Αλλά για κάποιο λόγο αυτό με έκανε να αναστατωμένος αρκετά για να γυρίσω και να του πω να προσπαθήσει να είναι λίγο πιο όμορφη και ότι δεν έπρεπε να είναι τόσο αγενής. Στην πραγματικότητα δεν ήταν ούτε η φήμη της κυρίας, η ίδια η μηχανή ήταν αργή, είχε υποθέσει ότι ήταν ανίκανος επειδή ... δεν ξέρω, δεν ήταν αυτός;

Θα μπορούσε να μου απαντήσει να γυρίσω γύρω μου, 'Λυπάμαι, δεν ήθελα να προσβάλω κανέναν, έκανα μόνο ένα αστείο». Όχι, αντ 'αυτού η απάντησή του ήταν «δεν είμαι ποτέ ωραία». Σε εκείνο το σημείο ο φίλος του κοίταξε γεμάτος θλίψη, όπως θα έπρεπε. «Ποτέ δεν είναι ωραία», δεν είναι κάτι για να καυχηθεί. Στη συνέχεια συνέχισε με την «καθημερινή μετακίνηση», στην οποία απάντησα ότι και άλλοι άνθρωποι, και αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να είναι αγενής. Ίσως αυτή η κυρία στην πραγματικότητα ήταν ανάπηρος. Τα άτομα με ειδικές ανάγκες επιτρέπεται να λαμβάνουν δημόσια μέσα μεταφοράς και να αγοράζουν εισιτήρια σε μηχανές. Ίσως ήταν τυφλή. θα της επιτρεπόταν να χρησιμοποιεί και το μηχάνημα. Δεν τον ένοιαζε τι ήταν η ιστορία της. Τον είπα ότι δεν έπρεπε να είναι τόσο αγενής στο κοινό και ίσως το κρατήσει αυτό σε μια ιδιωτική συζήτηση και νομίζω ότι σε εκείνο το σημείο με κάλεσε ηλίθιο ή κάτι και μετά προχώρησε να πει στον φίλο του πως ήταν «στη Νέα Υόρκη για 5 χρόνια και δεν μπορεί να περιμένει »μέχρι να φτάσει στην ώρα του (όπως ένα σημείωμα, κανένας δεν σας ζητά να μείνετε εδώ, με αυτή τη στάση, κύριε.) Οι περισσότεροι Νιου Γιορκ, σε αντίθεση με την κακή μας ραπ, ).



ο φίλος μου βρίσκεται σε αναπηρική καρέκλα

Ακριβώς νωρίτερα εκείνη την ημέρα, πήγα σε μια εκπαίδευση σχετικά με το «δευτερεύον τραύμα». Αυτό μπορεί να συμβεί όταν βρίσκεστε σε ένα «βοηθητικό επάγγελμα», ιδιαίτερα ένα όπως η οργάνωσή μου που ασχολείται με την εκπροσώπηση παιδιών που είναι θύματα τραύματος. Ως αποτέλεσμα, μπορεί προφανώς να οδηγήσει σε συναισθήματα «αβοήθειας» ή «απευαισθητοποίησης», και η αίσθηση ότι ο καθένας στον κόσμο είναι κακός, εξαιτίας όλων των φοβερών πραγμάτων που παρατηρούνται καθημερινά. Είναι εύκολο να γίνεις κυνικός και πικρός επειδή ασχολείσαι μόνο με τους κακούς στους ανθρώπους και όχι με το καλό. Αυτό που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτό το άγχος / απογοήτευση / θυμό σε ένα παιδί πελάτη ή συνεργάτη ή στην οικογένεια ή τους φίλους σας ή σε οποιονδήποτε στο δρόμο σας.

Για παράδειγμα, εάν ακολουθήσετε το 'Άνθρωποι της Νέας Υόρκης' στο Facebook, υπήρξε πρόσφατα μια θέση που δεν κατάφερα να ξεφύγω από το μυαλό μου.

λουρί στις ιστορίες

Αυτό με έκανε να συνειδητοποιήσω (ή ίσως να θυμηθώ) ότι κάθε παιδί που έρχεται στη δουλειά μου, ή αυτό είναι έξω και στον κόσμο, δεν ξέρει γιατί ένας ενήλικας είναι άγχος ή θυμός ή αναστατωμένος. Τα παιδιά δεν είναι ηλίθια, μπορούν να αντιληφθούν πώς ενεργούν και νιώθουν οι ενήλικες. Τα παιδιά μπορούν να αισθανθούν τις απογοητεύσεις μας, αν και δεν γνωρίζουν απαραίτητα γιατί είμαστε έτσι. Επειδή καλά ας το αντιμετωπίσουμε, ο κόσμος μπορεί να είναι αρκετά απαίσιος και η ζωή συμβαίνει καθώς γερνάτε. Αλλά δεν είναι μια αποδεκτή δικαιολογία για να το βγάλει κανείς για το αξέχαστο. Η διαφορά είναι ότι τα παιδιά δεν μπορούν να ελέγξουν τον τρόπο με τον οποίο ενεργούν οι ενήλικες, αλλά εμείς ως ενήλικες μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο ενεργούμε. Δεν χρειάζεται να είμαστε γκρινιάρης, δεν χρειάζεται να βγάζουμε τα πράγματα μεταξύ τους. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι να καταβάλουμε ενεργό προσπάθεια δεν ας τα επηρεάσουμε - όσοι δεν ζήτησαν να καταστραφούν σήμερα, εκείνοι που έχουν βρει έναν τρόπο να χαμογελούν σήμερα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιήσουμε τα συναισθήματά μας για να καταλάβουμε τους άλλους, γιατί μπορώ και κάνει επηρεάζουν τους άλλους.



Δεν λέω να βάζω ένα πρόσωπο πόκερ αναγκαστικά, αλλά απλά θυμηθείτε ότι οι ξένοι δεν ξέρουν τι περνάτε όπως ακριβώς δεν ξέρετε τι μπορούν να περάσουν οι άλλοι. Επειδή δεν θα θέλατε να κρίνετε, μην κρίνετε. Όπως θα εκτιμούσατε μια μικρή συμπόνια μία φορά σε λίγο, μοιραστείτε το ίδιο. Θα μπορούσαμε όλοι να έχουμε κακές μέρες, αλλά βοηθώντας κάποιον άλλο δεν μπορεί μόνο να βελτιώσει την ημέρα του ατόμου, αλλά και τη δική σας, καθώς μπορείτε να ξεκινήσετε μια θετική αλυσιδωτή αντίδραση. Αν κάποιος σας κάνει αργά ή ό, τι κι αν είναι η αναταραχή, απλά θυμηθείτε ότι θα μπορούσαν να περάσουν από την κόλαση αυτή τη στιγμή και δεν ξέρετε πόσο χρειάστηκε για να φτάσουν ακόμη και από το κρεβάτι και να περιμένουν στη σειρά - δεν γνωρίζετε την ιστορία τους. Έτσι ξεκινήστε να σκέφτεστε λιγότερο για το πώς τα πράγματα σας επηρεάζουν και να σκεφτείτε πώς θα μπορούσατε να επηρεάσετε άλλους. Όντας αρνητικοί θα μπορούσατε πραγματικά να φέρετε κάποιον που έχει μια κακή μέρα σε δάκρυα, ενώ εσείς είναι καλός θα μπορούσε να είναι το αποκορύφωμα της ημέρας τους.

Η άποψή μου είναι: Όχι, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή σας ή στη δουλειά σας ή στον εγκέφαλό σας, θα πρέπει να καταβάλλετε μια συνειδητή προσπάθεια να το διοχετεύσετε με πιο υγιεινούς τρόπους από το να θυμάστε άλλους ανθρώπους, ιδιαίτερα εκείνους που σε καμία περίπτωση αξίζουν. Κρατήστε τις αρνητικές και κρίσιμες σκέψεις σας στον εαυτό σας ή εμπιστευτείτε σε κάποιον ιδιωτικά ή μιλήστε με έναν επαγγελματία ή γράψτε το ή κάντε κωμικό και διοχετεύστε τον έτσι. Ό, τι κι αν κάνετε, δεν πρέπει να χρειαστεί να χλευάζετε τους ξένους στο κοινό για ένα λάκτισμα, διότι αυτό σας δίνει κάποια δυσάρεστη ευχαρίστηση για να στενοχωρήσετε μια ηλικιωμένη κυρία στο κοινό, για παράδειγμα. Δείξε κάποια συμπόνια. Είμαστε όλοι στο ίδιο ακριβώς σκάφος στο τέλος της ημέρας.

συγκροτήματα κατασκήνωσης μπάντας

Στην αναστροφή: κρατήστε τους ανθρώπους υπόλογους. «Αν βλέπετε κάτι, πείτε κάτι». Μη φοβάστε να σηκωθείτε για κάποιον που ίσως δεν μπορεί να σταθεί για τον εαυτό του. Δείξτε στους ανθρώπους ότι υπάρχει πραγματικά καλός στον κόσμο. Επειδή κάποιος δίνει σε κάποιον άλλο μια αρνητική εμπειρία, μπορεί να σκληρύνει αυτό το πρόσωπο, και να δημιουργήσει μια αλυσίδα με αυτόν τον τρόπο. Εάν κάποιος υποστεί βία, μια πιθανή αντίδραση είναι η «στάση του», όπως το θέλω να το ονομάσω, γιατί ποιος νοιάζεται για άλλους ανθρώπους αν δεν τους νοιάζει. Και αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα φαινόμενο ντόμινο από τους ανθρώπους που είναι έξω για τον εαυτό τους, παίρνοντας θυμό έξω σε άλλους, τρέχοντας την ημέρα του καθενός. Βρισκόμουν στο τρένο Α την άλλη μέρα με τον φίλο μου και υπήρχε ένας τύπος, έντονα μεθυσμένος σε κάποια ουσία, αναποδογυρίζοντας και γελώντας και κοιτάζοντας προς το μέρος μου στο αυτοκίνητο. Δεν μπορούσα να καταλάβω τι ήταν τόσο ενοχλημένος, αλλά μια γυναίκα που καθόταν λίγα καθίσματα κάτω από αυτόν, που με έβλεπε, άρχισε να με κοιτάζει και να κουνάει το κεφάλι της με μια ματιά όπως: «Είμαι σοβαρά τελειωμένος με αυτόν τον τύπο '.



Βγαίνει ένας νεαρός ομοφυλόφιλος ζευγάρι δίπλα μου κρατώντας τα χέρια και αυτός ο τύπος μιλάει χαστούκι για το πώς θα έπρεπε να πάει σε ένα νησί έρημο και έτσι κανείς δεν θα έπρεπε να δει το PDA τους στο κοινό, το πώς ήταν τόσο ακαθάριστο, κλπ. Αυτή η κυρία δεν το είχε. Έσκυψε στο ζευγάρι και είπε ότι «αγνοεί τι λέει ο τύπος», δεν την ήθελε σε ένα νησί, και τους άρεσε ακριβώς εκεί που ήταν, «απλά μην τον ακούσεις». Εν πάση περιπτώσει, βγήκε τελικά από το τρένο και η ζωή συνεχίστηκε. Αλλά ήμουν χαρούμενος που τους είπε κάτι για να τους ενημερώσω ότι δεν είναι όλοι οι τρύπες και το γεγονός είναι 100% κάτι που αξίζει να φωνάζεις. Έχει μετατρέψει αυτή την αρνητική εμπειρία σε μια θετική.

Είναι ένα πράγμα να φιλοξενεί κανείς αυτά τα συναισθήματα, ότι οι άνθρωποι που τρώνε μίσος πρέπει απλώς να το σταματήσουν, αλλά είναι πολύ διαφορετικό να μιλάς για κάποιον, για έναν ξένο, να υπενθυμίζεις στους ανθρώπους ότι εκεί είναι καλές στον κόσμο και οφείλουμε κάτι το ένα στο άλλο - ευπρέπεια, σεβασμό, ευγένεια, συμπόνια. Ακόμη και ως ξένοι, ως τυχαίοι περαστικοί στη ζωή του άλλου - το χρωστάμε ο ένας στον άλλο. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια μικρή προσπάθεια και αυτή η προσπάθεια μπορεί να πάει πολύ μακριά. Να είστε ενήμεροι για τους γύρω σας και για τον αγώνα που όλοι θα μπορούσαν να περάσουν. Προσπαθήστε να δώσετε στους ανθρώπους το πλεονέκτημα της αμφιβολίας, a.k.a. το «Β του D». Εάν βρίσκεστε να περάσετε κρίση ή να ενοχληθείτε, ελέγξτε τον εαυτό σας και δώστε στο πρόσωπο αυτό το Β του Δ. Έχετε κακές μέρες. Όλοι έχουν κακές μέρες. Προσπαθήστε λοιπόν να είστε υπομονετικοί, να είστε ευγενικοί. Φανταστείτε ότι ήταν η μητέρα σας ή ο πατέρας σας ή ο αδελφός σας ή η αδελφή ή ο ξάδερφος ή ο καλύτερος φίλος σας και δώστε τους το επιπλέον κομμάτι της υπομονής ή της καλοσύνης σας γιατί στο τέλος της ημέρας και αν σας αρέσει ή όχι είναι στην πραγματικότητα αυτό που είμαστε ο ένας στον άλλο.