Η κατάχρηση είναι μια λέξη που συνδέεται γενικά με τη σωματική επίθεση - είτε σεξουαλική είτε όχι. Η ψυχική και συναισθηματική κακοποίηση είναι επίσης κατάχρηση. Δεν είναι σε καμία περίπτωση λιγότερο επώδυνη από την άλλη. Αυτοί οι άνθρωποι είναι βδέλλες που γίνονται ένα απίστευτο κομμάτι του συστήματός μας και στη συνέχεια σιγά-σιγά προσπαθούμε να το διαβρώσουμε από μέσα. Αυτοί μπορούν να είναι εντελώς εγωιστές άνθρωποι που ξέρουν πώς να κάνουν τη δουλειά τους. Τα είδη αυτά είναι τόσο αρσενικά όσο και θηλυκά, μπορεί να είναι πολύ χαριτωμένα, γλυκά, γοητευτικά. Υπάρχουν πολλοί τρόποι συναισθηματικής κακοποίησης. Δεν πρόκειται για εξαντλητική λίστα.
Εργαλεία της συναισθηματικής κακοποίησης
Εκφοβισμός
Συνεχώς σας κάνει να αισθάνεστε κατώτεροι, προσπαθώντας να σας διορθώσετε / αλλάξετε στα περισσότερα πράγματα. Σας κάνουν να αισθανθείτε ότι δεν θα μπορέσετε να επιβιώσετε χωρίς αυτούς.Είναι η τέχνη του εκφοβισμού όπου δεν αφήνετε το άτομο να σκέφτεται μόνο του.
Χειρισμός
Η φωνή σας καταστέλλεται κάτω από τη δική τους χωρίς καν να ξέρει. Δεν θα συνειδητοποιούσατε ότι οι περισσότερες από τις αποφάσεις σας - ξεκινώντας από το δείπνο σας μέχρι τα ρούχα σας σε όλα αποφασίζονται από αυτούς. Αποκομίζουν απόλαυση από αυτό.
Είναι απλά εσείς
100 λόγοι για τους οποίους το φοβερό σας
Αυτά τα πράγματα συμβαίνουν στις σχέσεις. Ένας από τους συνεργάτες ζητά από τον άλλο να μείνει μακριά από τους φίλους του επειδή «δεν είναι καλοί». Προσπαθούν να σας δείξουν συνεχώς πώς όλοι σας κάνουν λάθος.
«Μην μιλάτε σε άλλα κορίτσια / μην μιλάτε σε άλλα αγόρια». «Θα επιλέγατε εμένα ή τους φίλους σας»; Πρόκειται για κλασσικό κακοποιό.
Αυτό είναι ένα άλλο είδος χειραγώγησης. Αλλά τελικά σας οδηγεί να είστε πολύ εξαρτημένοι από αυτούς συναισθηματικά. Ένας ιδανικός φίλος / σύντροφος θα είναι αυτός που θα τους δώσει τις απόψεις σας όταν τους ζητηθεί, θα δώσει μόνο προτάσεις και θα σας αφήσει να αποφασίσετε.
Αναζήτηση προσοχής
Είναι ανασφαλείς ως εκ τούτου αναζητούν προσοχή, θέλουν γι 'αυτό. Τους πονάει περισσότερο εάν είστε χαρούμενοι χωρίς αυτούς, ακόμα κι αν αυτό είναι προσωρινό. Πέφτουν διαμάχες για απολύτως παράλογους λόγους και είναι παράλογοι. Οι πιο όμορφες είναι οι άνθρωποι που χαίρονται να μας δουν ευτυχείς, ακόμα κι αν δεν αποτελούν μέρος της ευτυχίας μας.
Κάρτα θύματος
αν νομίζεις ότι με γνωρίζεις
Ο καθένας διέρχεται φάσεις όπου είναι θυματοποιημένοι, αντιμετωπίζουν προβλήματα, αλλά οι χρήστες είναι διαφορετικοί. Οι καταχραστές είναι πάντα θύματα.
Αυτό συμβαίνει επίσης επειδή μερικές φορές γνήσια θύματα γίνονται κακοποιούς.
Ακόμη και στο πιο άσχετο, άσχετο σενάριο. θα φέρουν τα πάντα πίσω στον εαυτό τους και θα δείξουν πώς υποφέρουν περισσότερο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι επίσης δύσκολο να συζητήσουμε μαζί τους. Όταν δεν τίθενται υπό αμφισβήτηση, φέρνουν μια ψευδο-ηθική πυξίδα για να αναφέρουν τον τρόπο με τον οποίο ο κόσμος είναι ανήθικος, λανθασμένος και άδικος (ενώ είναι για όλους τους άλλους) ενώ είναι απλώς καλός άνθρωπος.
Είναι εξαιρετικά εγωιστική και ποτέ δεν συγχαίνομαι
Συμπεριφέρονται ανεύθυνα και εγωιστικά όταν τους χρειάζεστε περισσότερο. Πρόκειται πάντα για τη διάθεσή τους, τον χρόνο τους και τι θέλουν να κάνουν. Σε στιγμές που αντιμετωπίζουν, μπορεί να ζητήσουν συγγνώμη επειδή είναι εγωιστές, αλλά είναι ένα υποσυνείδητο γνώρισμα που δεν αλλάζει ποτέ.
Αλλά γιατί να αναρροφήσουμε τους καταχρεωτές μας;
Όταν είναι τόσο γελοίοι? όταν μας σκοτώνει να είμαστε γύρω τους, γιατί δεν τους ρωτάμε:
Φοβόμαστε να είμαστε μόνοι
«Όλοι οι γύρω είναι σε μια σχέση, ο καθένας έχει τόσες πολλές ομάδες φίλων, δεν θέλω να περάσω από μια καρδιά, δεν θέλω να είμαι μόνος».
Φοβόμαστε να είμαστε μόνοι και στη συνέχεια να νιώθουμε μοναξιά. Αυτή είναι μόνο μια εσωτερική απάντηση στη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Εάν είστε ένα ωραίο, συμπαθητικό άτομο και αν κάνετε μια προσπάθεια - ποτέ δεν θα είστε μόνοι. Εάν αγαπάς αρκετά τον εαυτό σου και αν μάθεις να αγαπάς τη μοναξιά σου, δεν θα είσαι ποτέ μοναχικός. Μια σχέση ή μια φιλία δεν είναι ποτέ το τέλος της ιστορίας.
Ποτέ μην εκτιμήσετε, γι 'αυτό επιθυμούμε την εκτίμησή τους
Οι κλασσικοί κακοποιοί γνωρίζουν τη γοητεία της μέτριας εκτίμησης. Υπολογίζουν την αναλογία της ζάχαρης ως ζάχαρη για έναν ασθενή με διαβήτη. Δεν αφήνουν το άτομο να αισθάνεται ότι είναι ξεχωριστό. Μόλις ξαφνικά, όπως και όταν απαιτείται, εκτιμούν λίγο.
απορρίπτοντας έναν τύπο
Δεν θέλουμε να είμαστε λάθος
Μας κάνουν να συμπαθούμε με την κατάστασή τους. Αναφέρουν παραδείγματα που μας κάνουν να νιώθουμε ότι μας χρειάζονται και δεν θέλουμε να είμαστε ηθικά λανθασμένοι. Αυτό συμβαίνει πολύ όταν βρίσκεστε σε μια κοινή ομάδα κύκλων φίλων. Στην πραγματικότητα, ακόμα και αν το άτομο δεν είναι κακοποιός, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να δεχόμαστε ότι κάτι δεν λειτούργησε. Είμαστε άνθρωποι μετά από όλα.
Χειρισμός του φουσκώματος
Δεν υπάρχει τέλος στα επιχειρήματα με έναν χειριστή. Θα επαναλάβουν τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά, παρά το γεγονός ότι συζητήθηκαν και ολοκληρώθηκαν πριν. Συνεχίζουν να σας υπενθυμίζουν πόσο καλοί ήταν για εσάς, πόσα έχουν θυσιάσει, ο κατάλογος δεν τελειώνει.
Υπάρχουν πιθανότητες οι ίδιοι οι καταχρηστικοί άνθρωποι να κακοποιούνται. Αλλά αυτό είναι και πάλι επικίνδυνο για τα θύματά τους. Επειδή καταργούν την κατάχρηση τους στα θύματά τους. Τελικά, κανείς δεν αξίζει κακοποίηση. Δεν είναι ποτέ σαν μια φιλία ή μια σχέση πρόκειται να είναι το τέλος της ζωής σας. Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι για να κάνουν φίλους και να βρουν αγάπη. Πάντα. Αλλά να βγείτε από αυτό το συντομότερο δυνατό θα μπορούσε να αποδειχθεί ωφέλιμο για το αύριο σας.