Πρώτα, δεχτείτε ότι δεν τους αφήσατε να πάνε ακόμα. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πιστεύει τις ομιλίες σας στους φίλους σας, ή τις κενές σας υποσχέσεις στον εαυτό σας για το πώς δεν έχουν πια σημασία. Αποδεχτείτε ότι εξακολουθείτε να τις σκέφτεστε, αποδεχτείτε ότι το κρασί κάνει την καρδιά σας σφιχτή με τις σκέψεις τους, αποδεχτείτε ότι υπάρχει μια επιστολή που τους έχετε ξεκινήσει τουλάχιστον δώδεκα φορές, έστω και μόνο στο μυαλό σας.

Αποδεχτείτε ότι είναι ακόμα εδώ.



Ξέρετε το ένα - αυτό που έπεσε στο κεφάλι σου το δεύτερο που διάβασες αυτό, εκείνο που έχει καταλάβει την ίδια μικρή θέση στο πίσω μέρος του μυαλού σου για όσο χρονικό διάστημα θυμάσαι. Είναι το πρόσωπο που σκέφτεσαι κάθε τόσο σαν μια γροθιά στο έντερο, εκείνο που επιτρέπετε στον εαυτό σας να θυμάστε σε μικρές οδυνηρές εκρήξεις που σας κάνουν να μαλακώσετε. Ίσως να είναι ακόμη στη ζωή σας, ακόμα στο τηλέφωνό σας, ακόμα το προφίλ που πληκτρολογείτε αργά το βράδυ μετά από μερικά ποτήρια κρασιού και να κοιτάξετε λίγο πολύ. Ίσως ο αριθμός τους να μην είναι στο τηλέφωνό σας για μήνες, αλλά δεν χρειάζεται να είναι, γιατί το θυμάστε ακόμα από καρδιάς. Ίσως να μην υπάρχουν εκεί, κανένας από εσάς δεν μπορεί να αγγίξει ή να γελάσει ή να φωνάξει με όλα τα πράγματα που επιθυμείτε είχατε πει. Ίσως να έχουν πάει τελείως, αλλά δεν μπορείτε να τους αφήσετε να πάνε.



Σας θέλω ότι δεν χρειάζομαι

Να θυμάστε ότι δεν εξαρτάται από εσάς. Θυμηθείτε ότι μπορείτε να ελέγξετε μόνο το μισό της εξίσωσης και ότι δεν είναι δική σας δουλειά να αποφασίσετε πότε θα έρθει και θα πάει κάποιος άλλος από τη ζωή σας. Δεν μπορείτε να αναγκάσετε κάποιον να μείνει, ή να παραμείνει στην αγάπη, ή ακόμα και να μείνει ο φίλος σας. Θυμηθείτε ότι πάντα αξίζει να περιμένετε για το άτομο που θέλει να είναι εκεί, ότι η αίσθηση ότι θα ζητηθεί σε αντάλλαγμα θα είναι χίλιες φορές καλύτερη από την κατοχή κάποιος ομήρων. Αν συνεχίζετε να φτάνετε, αρπάζοντας ακόμα το χέρι τους, παραμένοντας προσκολλημένοι στα τελευταία μικρά κομμάτια του τι είχατε - ξέρετε ότι καθυστερεί τον πόνο σας και σας αποστερεί και την αξιοπρέπεια σας. Μην εγκαταλείπετε ποτέ κρίμα.



χάνοντας έναν γονέα σε εισαγωγικά

Έτσι, πάρτε το πρώτο βήμα, και το δεύτερο. Κάνετε τα πράγματα που αισθάνεστε σαν να διαχωρίζετε μια ζώνη-βοήθεια μακριά έτσι ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε τις αποφάσεις, αντί να περιμένετε να δούμε τι επιλέγουν να κάνουν. Στείλτε το τελικό μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που έχετε καθυστερήσει, επειδή δεν θέλετε να παραδεχτείτε ότι είναι πραγματικά, τελείωσε. Πείτε τους τι πρέπει να πείτε, μην αφήνετε τίποτα άναυδο, πείτε τα πράγματα από τα οποία δεν μπορείτε να επιστρέψετε. Πάρτε τον αριθμό τους, το όνομά τους στη ζωοτροφή σας, τα παλιά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που έχετε αποθηκεύσει και διαβάζετε όποτε αισθάνεστε πραγματικά, πραγματικά χαμηλά. Καθαρίστε τον εαυτό σας και επιλέξτε να το κάνετε ενεργά, αφήστε τον εαυτό σας να έχει τον τελευταίο λόγο για μια φορά έχοντας τον πρώτο.

Ρωτήστε τους φίλους σας, όσο καλύτερα μπορείτε, για να τους βοηθήσετε να τους ξεχάσετε. Πείτε τους ότι δεν θέλετε να μιλάτε πια για αυτό το άτομο και να σας κόψω αν το κάνετε. Θυμηθείτε ότι αυτό που είστε στην άρνηση είναι σχεδόν σίγουρα προφανές σε όλους τους άλλους, γι 'αυτό αφήστε τους να είναι ο καθρέφτης που δεν θέλετε να κοιτάξετε μέσα Όταν παίρνετε απελπισμένοι, όταν φτάνετε για το τηλέφωνό σας, είναι έτοιμος να έχει την ίδια συζήτηση για εκατοστή φορά σχετικά με το τι σημαίνει η τελευταία συζήτηση σας, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει κάποιος που να σας σταματήσει. Ας γνωρίζουν όλοι ότι θέλετε να σταματήσετε και θέλετε να είστε καθαροί.

Ξεκινήστε φέτος με κτίριο, με όλα τα πράγματα που θα εστιάσετε και θα βάλλετε την ενέργειά σας, ώστε να μην υπάρχει χώρος για το άτομο που πρέπει να αφήσετε να φύγει. Θυμηθείτε ότι μπορείτε να έχετε πόνο μόνο αν έχετε χρόνο για αυτό και ότι υπάρχουν χιλιάδες πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε με τα βράδια σας που δεν 'συζητούν την αποστολή ενός ακόμη μηνύματος κειμένου που θα λυπάρετε'. Κάντε αυτό το έτος που αφήνετε να πάτε κάνοντας το έτος που αγκαλιάζετε τα πράγματα, το έτος που καταλαμβάνετε το διάστημα με πράγματα που την αξίζουν και το έτος που θυμάστε πόσο χρόνο χάνετε στο τελευταίο.

Αφήστε τους να πάνε θυμάσıτας ότι θα υπάρξει άλλο. Μια άλλη αγάπη, ένα άλλο έργο, ένα άλλο πάθος, μια άλλη νύχτα σε μια ταράτσα που πίνει κρασί και κάνει ο ένας τον άλλον να γελούν. Θα υπάρξει ένα άλλο πράγμα που σας καταναλώνει - και ίσως να μην είναι καν πρόσωπο. Αν δεν είναι, ίσως ακόμα καλύτερα. Θυμηθείτε ότι αυτό δεν θα παραμείνει για πάντα ως το μεγάλο πράγμα που σας καταναλώνει και ότι αυτό μπορεί να είναι το έτος της εύρεσης κάτι πολύ, πολύ καλύτερα, εάν το κάνετε αυτό.

Και να θυμάστε ότι όταν κάποιος φύγει, είναι άγκυρα, ανεξάρτητα από το πόσο θέλετε να τα δείτε διαφορετικά. Μην περάσετε άλλο χρόνο με το βάρος τους δεμένο στον αστράγαλο σας, επειδή υπάρχουν πάρα πολλά υπέροχα πράγματα για να δείτε πάνω από το νερό.

λιπαρό κορίτσι όμορφο πρόσωπο