Μισώ πως μερικές φορές δεν έχω λόγια να πω για το πώς αισθάνομαι και το μόνο που κάνω είναι να κοιτάζω, ενώ το μυαλό μου αγωνίζεται μέσα σε τόσα πολλά σενάρια για το τι μπορεί να συμβεί. Ωστόσο, όταν παρουσιάζεται η κατάσταση, δεν προέκυψαν τα δύο αυτά σενάρια.
Μισώ πώς μερικές φορές νιώθω σαν να είμαι σε ένα δωμάτιο χωρίς παράθυρα ή πόρτες για να βγούμε έξω και κτυπάω στους τοίχους να ουρλιάζουν για κάποιον που θα με σώσει. Αλλά δεν υπάρχει κανείς έξω για να με βοηθήσει. Κανείς δεν καταλαβαίνει πραγματικά, ο πόνος να χαθεί στο μυαλό σου χωρίς διέξοδο.
Μερικές φορές απλώς κοιτάζω, χωρίς να σκέφτομαι το μυαλό μου, αλλά στο βάθος, είναι μια τεράστια πώληση 70% που πηγαίνει με σπεύδεις σκέψεις. Σκέψεις που αγωνίζονται μεταξύ τους για να φτάσουν στο συνειδητό κομμάτι του μυαλού μου, ώστε να μπορώ να αφιερώσω χρόνο για να χάσω πολύτιμες στιγμές σκέπτοντας κάτι που πραγματικά δεν έχει σημασία.
Ξέρω ότι είναι όλα στο μυαλό μου, αλλά έχω χάσει τον χάρτη για να προσπαθήσω να βγώ από το κεφάλι μου. Έχω χτυπήσει τα αδιέξοδα τόσο συχνά και πρέπει να γυρίσω πίσω και να προσπαθήσω ξανά. Αυτός ο λαβύρινθος είναι τόσο περίπλοκος. Αν μόνο μπορώ να πετάξω, έτσι μπορώ να δω το μονοπάτι, αλλά δεν μπορώ. Υπάρχουν πάρα πολλά σύννεφα βροντών που εμποδίζουν τη διαδρομή της πτήσης μου.
Υπάρχουν μέρες που δεν μπορώ να είμαι γύρω από τους ανθρώπους καθώς η ενέργεια τους εξαντλείται. Δεν μπορώ να σας δώσω αυτό που θέλετε επειδή δεν έχω τίποτα να δώσω. Αν γνωρίζω ότι θα είμαι γύρω από πολλούς ανθρώπους, πρέπει να προετοιμαστώ κατά τη διάρκεια εκείνης της ημέρας. Απαλλαγείτε από το άγχος εκ των προτέρων, ώστε να μπορώ να είμαι ανέμελη κατά τη διάρκεια. Την επόμενη μέρα είμαι στραγγισμένη, όπως το πηγάδι ήταν εμποτισμένο, αλλά προσπαθώ να φτιάξω, να προσπαθήσω να δείξω σε όλους ότι είμαι εντάξει και φυσικά χαμόγελο το εκατομμύριο δολάριο χαμόγελο. Μπράβο!!
Έχω φτάσει σε ένα σημείο που δεν μπορώ να χειριστώ την αρνητικότητα στα κοινωνικά μέσα. Πρέπει να αποκλείσω τον εαυτό μου από αυτό. Χρειάζομαι καλά vibes, καλές ιστορίες, εκείνες που αγγίζουν την καρδιά μου με ευτυχισμένο τρόπο. Ο κόσμος είναι τόσο επικεντρωμένος σε κάθε αρνητικό που με αποστραγγίζει. Ψάχνω για διασκέδαση, καλές ιστορίες, εικόνες.
Η μουσική είναι ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μου. Ακούω μουσική σε καθημερινή βάση. Με καταπραΰνει ή με διαψεύδει ή με κάνει να κλαίνω ανάλογα με το συναίσθημα που αισθάνομαι εκείνη την ημέρα. Θα τραγουδήσω δυνατά και κλειστά, ποιος νοιάζεται και θα παίξω αυτό το τραγούδι στην επανάληψη αν μιλάει στην ψυχή μου.
Μια ζωή με άγχος δεν είναι αστείο. Νομίζεις ότι είμαι αδύναμος, αλλά δεν είμαι. Χρειάζεται τόσο μεγάλη δύναμη για μένα να σηκωθώ καθημερινά και να αντιμετωπίσω τον κόσμο. Παίρνει τόση θάρρος για να αντιμετωπίσει καθημερινά τους ανθρώπους. Χρειάζεται γενναιότητα για να σηκωθεί και να συμμετέχει καθημερινά στην κοινωνία.
Η δύναμη, το θάρρος και η γενναιότητα είναι λόγια που πρέπει να επαναλάβω στον εαυτό μου για να μπορέσω να τα καταφέρω μέσα από την ημέρα. Βάζω ένα γενναίο πρόσωπο κάθε μέρα. Δεν χρειάζομαι άλλους ανθρώπους για να δουν το άγχος που περνάω. Δεν χρειάζομαι τη λύπη ή τη συμπάθειά σας. Κρύβω όλα μέσα και χαμογελάω μέσα από όλο τον πόνο. Δείχνω στον κόσμο τι θέλουν να δουν.
Τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να πείτε σε κάποιον με άγχος είναι: «ξεπεράστε», «είναι όλα στο κεφάλι σας», είστε ίσως διπολικός ». Λέω αυτά τα λόγια δεν κόβονται σαν ένα μαχαίρι μέσα από την καρδιά μου επειδή είναι απλά λόγια αλλά πληγώνουν βαθύτερα από ό, τι θα γνωρίσεις ποτέ και αυτές οι λέξεις στροβιλίζονται μέσα από το κεφάλι μου και κλωτσούν και με γροθιά μέχρι να πέσω στο έδαφος να φωνάζει να παρακαλώ σταματήστε, αλλά με ενοχλεί. Με το χτύπημα των δακτύλων μου δεν θα αισθανθώ άλλο άγχος. Αν ήξερα μόνο ότι ήταν εύκολο να το ξεπεράσεις, θα το έκανα πολύ πριν.
όμορφα φώκιες
Εάν θα μπορούσατε να ξεφλουδίσετε τα στρώματα των μάσκων που φοράω θα σας πάρει λίγο καιρό πριν βρείτε το πραγματικό μου. Αλλά αν είστε πρόθυμοι να περιμένετε και να αφαιρέσετε απαλά αυτές τις μάσκες, θα βρείτε μια αγάπη ψυχή που θα σας δώσει περισσότερα από ό, τι ελπίζατε ποτέ. Ένας συνεργάτης, ένας φίλος, ένας εραστής, η υποστήριξή σας, η μούσα, η δύναμή σας.
Παρακαλώ ξέρετε ότι δεν είμαι κατάθλιψη. Υποφέρω από το άγχος. Το φάρμακο βοηθά σε ένα σημείο για μένα να αντιμετωπίσω τις καθημερινές δραστηριότητες. Απλά δεν θέλω να είμαι ζόμπι που περνάει από τη ζωή χωρίς κανένα συναίσθημα και κανένα συναίσθημα. Γνωρίζοντας ότι εξακολουθώ να αισθάνομαι συναίσθημα με κάνει να ξέρω ότι είμαι ζωντανός και πραγματικός και έτοιμος να πολεμήσω μια άλλη μέρα.
Λατρεύω τη ζωή που αγαπώ να συναντώ ανθρώπους και να αλληλεπιδράτε μαζί τους και να ακούτε τις ιστορίες τους και γνωρίζω ότι μια μέρα σύντομα θα μπορέσω να ξεκινήσω μια συνομιλία με έναν ξενίζοντα ξανά. Αλλά για τώρα, χρειάζομαι τον χώρο για να σιγουρευτώ ότι μπορώ να αντιμετωπίσω μια άλλη μέρα με ανθρώπους γύρω μου που με στηρίζουν, με ανυψώνουν και μπορούν να καταλάβουν και να συνειδητοποιήσουν με αυτό που περνάω.
