1.Η αξία σας δεν καθορίζεται από τον αριθμό των φίλων που έχετε.

2.Ακριβώς επειδή δεν μιλάτε σε συγκεκριμένους ανθρώπους κάθε μέρα, αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν σταματήσει να φροντίζουν για εσάς.



3.Δεν είσαι τόσο μοναδικός όσο αισθάνεσαι.



4.Περισσότεροι άνθρωποι νοιάζονται για εσάς από ό, τι νομίζετε.



5.Τα χειρότερα σενάρια που φαντάζεστε μέσα στο κεφάλι σας είναι σπάνια η πραγματικότητα.

6.Δεν πρέπει ποτέ να αφήσετε τις ανασφάλειες σας να σας πείσουν να απομονώσετε τον εαυτό σας.

7.Η εξάπλωση παλαιών φίλων δεν σημαίνει ότι δεν πρόκειται ποτέ να κάνετε νέους φίλους.

Δεν ξέρω πού πηγαίνει η ζωή μου

8.Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ του αίσθηματος μοναξιάς αργά την Παρασκευή το βράδυ και είναι εντελώς μόνος στη ζωή.

9.Ο τρόπος με τον οποίο νιώθετε σωστό αυτό το δευτερόλεπτο δεν θα διαρκέσει για πάντα, ακόμα κι αν αισθάνεται όπως θα το κάνει.

10.Δεν είσαι ο μόνος που είναι πεπεισμένος ότι κανείς δεν νοιάζεται.

11.Σήμερα μπορεί να νιώσετε σαν να είστε εντελώς μόνοι, αλλά αυτό θα μπορούσε να αλλάξει αύριο.

12.Είναι καλύτερα για εσάς να αφήσετε τους τοξικούς φίλους σας στο παρελθόν, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι τους λείπεις.

13.Παρά το τι σας λέει το άγχος σας, αξίζετε να αγαπάτε.

14.Είσαι ήδη αγαπούσε.

15.Εάν κάποιος σας πει (και σας δείχνει) που νοιάζονται για σας, πιστέψτε τους.

16.Μην αφήνετε τις αμφιβολίες σας να σας πείσουν ότι ψεύδονται.

17.Μην αφήνετε τους φόβους σας να ωθούν τους άλλους.

18.Σταματήστε να σκέφτεστε τους ανθρώπους που δεν σκέφτονται πλέον για εσάς.

19.Ακριβώς επειδή ήσασταν φίλοι παιδικής ηλικίας, αυτό δεν σημαίνει ότι ήσασταν έτοιμος να μείνετε φίλοι ως ενήλικες.

20.Μερικές φορές οι άνθρωποι ξεχωρίζουν, ώστε να μπορούν να αναπτυχθούν και ως άτομα.

επιλέξτε την καθημερινά

21.Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να είσαι μόνος.

22Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την ύπαρξη μιας μικρής ομάδας φίλων.

23.Όλοι έχουν μέρες όπου αισθάνονται ότι δεν έχει νόημα να προχωρήσουμε.

24.Δεν θα αισθάνεστε πάντα αυτό το απελπιστικό.

25.Δεν θα αισθάνεστε πάντα αυτό το μόνο.

26. Τελικά, θα βρείτε κάποιον που αισθάνεται σαν σπίτι.

27. Κανείς δεν σε μισεί τόσο όσο μισείς τον εαυτό σου.

28.Κανείς δεν σας κρίνει τόσο σκληρά όσο κρίνετε τον εαυτό σας.

29.Μετράς.

30Αξίζετε να αισθάνεστε σαν να είστε πολύτιμοι - γιατί εσείς είναι.

31.Έχετε πάρα πολύ σκληρά για τον εαυτό σας τον τελευταίο καιρό.

32Σταματήστε να πιστεύετε τις άσχημες φωνές μέσα στο κεφάλι σας.

33. Ο καθένας (ακόμη και ο αγαπημένος σας διασημότητα) έχει απόλυτη απόρριψη πριν.

34. Όλοι έχουν χάσει τους φίλους της παιδικής ηλικίας που πίστευαν ότι θα ήταν εκεί για πάντα.

35Όποιος περπατά μακριά από εσάς δεν συνειδητοποιεί τι λείπει.

36. Μη φοβάστε να βρεθείτε εκεί έξω.

37. Ο μόνος τρόπος που θα αλλάξετε τη ζωή σας είναι να αλλάξετε τη στάση σας.

38.Δεν μπορείτε να φοβάστε να διακινδυνεύσετε.

39.Δεν μπορείτε να φοβάστε να αφήσετε τη ζώνη άνεσής σας.

40Θυμηθείτε ότι έχετε τη δύναμη να διαμορφώσετε τον δικό σας κόσμο.

41.Μην αφήνετε το άγχος σας να σας εμποδίζει να κυνηγάτε μετά από αυτό που πραγματικά θέλετε.

42Μην αφήνετε το άγχος σας να γίνει δικαιολογία για να απομονώσετε.

43 Ακριβώς επειδή είσαι μόνος τώρα δεν σημαίνει ότι είσαι μόνος στη ζωή.

44.Μερικές φορές η ζωή είναι άδικα άδικο.

45Μερικές φορές τα χειρότερα πράγματα συμβαίνουν στους καλύτερους ανθρώπους.

πώς να μην τον τρομάξει μακριά

46. Ακόμα κι αν δεν έχει κανείς να ακουμπήσει, αυτό είναι εντάξει.

47 Είστε αρκετά ισχυροί για να πετύχετε αυτό τον κόσμο μόνοι σας.

48. Δεν χρειάζεται κάποιος να σας τραβήξει από αυτή τη διαδρομή, επειδή μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.

49.Μπορείτε να παρέχετε στον εαυτό σας την ίδια ποσότητα αγάπης που έχετε ψάξει από τους άλλους.