1. Διαβάστε ολόκληρο το κεφάλαιο αυτού του βιβλίου που νόησες να τελειώνει για πάντα - χωρίς διακοπές.

κοριτσίστικα κορίτσια

2. Περάστε πέντε λεπτά απολαμβάνοντας τον ήλιο στην πλάτη σας.

3. Ακούστε ένα παλιό αγαπημένο τραγούδι που δεν υπήρξε στην εναλλαγή μουσικής σας για μήνες, ίσως χρόνια.



3. Πάρτε έναν καφέ για να πάτε και να καθίσετε στο γρασίδι στο κοντινότερο πάρκο.

4. Αφεθείτε σε μια ονειροπόληση για την επίτευξη ενός από τα πιο τρελά όνειρά σας.

5. Επιλέξτε ένα λαχανικό που δεν αναγνωρίζετε στο μαγαζάκι και κάντε ένα γεύμα μαζί του για δείπνο.



6. Βάλτε ένα από τα παλαιά πλαίσια φωτογραφιών σας σε ένα νέο χρώμα.

7. Καταψύξτε τα αγαπημένα σας φρούτα για να φάτε ως ένα παγωμένο σνακ (τα σταφύλια και οι μπανάνες είναι οι καλύτερες).

8. Πλύνετε όλα τα αγαπημένα σας είδη ρουχισμού έτσι ώστε να είστε ελεύθεροι να φορέσετε κάποιο από αυτά.



9. Επιλέξτε μερικά τοπικά λουλούδια και κάντε μια κορώνα λουλουδιών.

10. Προσφέρετε να κάνετε δείπνο για έναν φίλο - ρωτήστε τους ποιο είναι το αγαπημένο τους πιάτο.

11. Χαθείτε σε ένα βιβλιοπωλείο από δεύτερο χέρι και προσέξτε τα παλιά σημειώματα που είναι κρυμμένα στις σελίδες.

12. Ξυπνήστε αρκετά νωρίς για να παρακολουθήσετε την ανατολή του ηλίου.

13. Σχεδιάστε 3 τυχαία σχήματα ή μουντζούρες σε μια κενή σελίδα - στη συνέχεια, δοκιμάστε να την καταστήσετε μια συνεκτική εικόνα για κάτι.

14. Έχετε ένα απογευματινό υπνάκο απαλλαγμένο από ενοχές.

15. Τρώτε μια τυχαία πιατέλα με τα αγαπημένα σνακ σας για δείπνο - ελιές, brie και καραμέλα popcorn, καθένας;

16. Πραγματοποιήστε μια πραγματική συνομιλία με το επόμενο άτομο που σας εξυπηρετεί σε ένα κατάστημα.

17. Παρακολουθήστε μια ομιλία TED στο YouTube.

18. Αλλάξτε την προφύλαξη οθόνης του τηλεφώνου σας σε κάτι που σας κάνει να χαμογελάσετε.

19. Αγοράστε ένα μικρό γλάστρες και δώστε το όνομα.

20. Περάστε ένα πρωί φωτογραφίζοντας την πόλη σας - δείτε τι δεν έχετε αντιληφθεί ποτέ πριν.

21. Δημιουργήστε ένα νέο κοκτέιλ με ό, τι έχετε στο σπίτι.

22. Google πώς να πω «ευχαριστώ» σε πέντε γλώσσες.

23. Τακτοποιήστε το γραφείο σας.

24. Έχετε ένα ποτήρι παγωμένο νερό με φύλλα λεμονιού και μέντας.

25. Γράψτε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες.

26. Παρακολουθήστε μια ταινία που πάντα έχετε προσποιηθεί ότι έχετε δει.

27. Γράψτε έναν παλιό φίλο και καλέστε τους για ένα ποτό.

28. Γράψτε μια θετική κριτική online - για ένα βιβλίο, εστιατόριο ή μπαρ.

29. Περάστε ένα επιπλέον πέντε λεπτά στο κρεβάτι το πρωί νιώθοντας τα φύλλα στο δέρμα σας και απολαμβάνοντας την άνεση-καλοσύνη.

30. Εγγραφείτε σε ένα δωρεάν online μάθημα - υπάρχουν χιλιάδες διαθέσιμες.

31. Χειροποίησε την επόμενη κάρτα γενεθλίων που πρέπει να δώσεις.

32. Λιώνουμε ένα κομμάτι σοκολάτας και προσθέτουμε γάλα για να δημιουργήσουμε την καλύτερη ζεστή σοκολάτα.

33. Δοκιμάστε να κάνετε ένα cartwheel, δεν έχει σημασία πόσο κακό είστε σε αυτό.

34. Περάστε μια ώρα παίζοντας με ένα δωρεάν online πρόγραμμα DJ, ανακατέψτε τα αγαπημένα σας τραγούδια.

35. Γράψτε μια λίστα υποχρεώσεων και σχεδιάστε τα κινούμενα σχέδια για να απεικονίσετε κάθε στοιχείο.

36. Απολαύστε το αγαπημένο σας φαγητό, όπως μια μεγάλη φέτα πίτσα.

37. Ελέγξτε τις πρώτες θέσεις από τον αγαπημένο σας blogger - και δείτε πόσο έχουν μεταμορφωθεί.

38. Δοκιμάστε μια νέα στάση γιόγκα, είτε σε μια τάξη είτε παρακολουθώντας ένα βίντεο.

39. Μοιραστείτε ένα από τα όνειρα της ζωής σας με έναν φίλο.

40. Αλλάξτε ξανά το διαμέρισμά σας χρησιμοποιώντας τις αρχές του Feng Shui.

41. Καταγράψτε ένα σύντομο, ανόητο μήνυμα βίντεο και στείλτε το αντί για ένα κείμενο.

42. Περάστε τις ηλικίες μαζεύοντας το πιο άγριο αβοκάντο για να φάτε με λίγο ελαιόλαδο και θαλασσινό αλάτι.

43. Νάρκη γυμνή σε φρέσκα φύλλα.

44. Ορίστε ένα από τα αγαπημένα σας τραγούδια ως συναγερμό σας.

45. Χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι χαρτόνι για να δημιουργήσετε μια ψεύτικη επαγγελματική κάρτα με τον τίτλο εργασίας των ονείρων σας.

46. ​​Τεντώστε όσο ψηλά μπορείτε.

47. Ερευνήστε διακοπές ή σχεδιάστε ένα οδικό ταξίδι.

48. Χαμογελάστε στο επόμενο πρόσωπο που περνάει από κοντά στο δρόμο.