Ως χιλιετηρίδες, τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης ήταν απαραίτητο για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας. Δυστυχώς για πολλούς, αυτές οι πλατφόρμες προωθούν τις αθέμιτες συγκρίσεις, την πίεση να είναι μεγαλύτερες από τη ζωή και την ιδέα να ζουν σε άλλους χωρίς πραγματικά να βρίσκονται στη ζωή τους. Συχνά, θα βρω τον εαυτό μου να έχουν υγρά όνειρα για να είμαι εντελώς απαλλαγμένος από οποιαδήποτε προσκόλληση στα κοινωνικά μέσα. Η ιδέα να ξεχνάμε ότι έχω ακόμη και ένα τηλέφωνο ήταν απλώς απελευθερωτικό και λίγο απίστευτο. Αλλά είμαι εδώ για να πω ότι είναι δυνατόν να επιβιώσουν αυτή τη ζωή χωρίς τα κοινωνικά μέσα, και μπορεί να είναι αρκετά ανταμείβοντας.

1. «Πώς θα συνεχίσω με τους φίλους μου»;

Αισθάνεστε ότι θα βρεθείτε εντελώς έξω από το βρόχο εάν εγκαταλείψατε όλα τα ονόματα χρήστη; Πώς θα ξέρατε τι κάνει ο φίλος που μετακόμισε στο Κολοράντο; Εδώ είναι μια ιδέα. Δοκιμάστε να καλέσετε, να στείλετε μηνύματα, να επικοινωνήσετε με το Skype, να γράψετε γράμματα ή να παίξετε, να μιλήσετε προσωπικά με τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν. Υποσχόμαστε ότι αυτό θα σημαίνει πολύ περισσότερο από μια διπλή βρύση.



2. «Πώς θα ξέρω τι συμβαίνει στον κόσμο»;

Παρακολούθησε τις ειδήσεις! Ακούστε ένα σταθμό NPR στο δρόμο για εργασία. Η TMZ δεν θα σας αφήσει να χάσετε το τελευταίο δράμα διασημοτήτων, αν πρέπει να το ξέρετε. Κατεβάστε εφαρμογές όπως το Circa, που σας ενημερώνουν για τα γεγονότα των ρευμάτων.



μην με κάνει να σε μισώ

3. 'Αλλά μου αρέσει να παίρνω και να μοιράζομαι φωτογραφίες! εγώ παίρνω υπερηφάνεια στις διασκεδαστικές μου επεξεργασίες ».

Μπορείτε ακόμα να απολαύσετε τις moody τροποποιήσεις σας. Πάρτε όσες φωτογραφίες θέλετε! Μετά από όλα, θα έχετε αρκετό χώρο χωρίς αυτές τις τεράστιες εφαρμογές χώρου. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε εφαρμογές όπως η VSCO Cam για να επεξεργαστείτε και να αποθηκεύσετε τις φωτογραφίες σας. Στείλτε ένα στιγμιότυπο από το εντυπωσιακό σούσι σας στο φαγητό σας. Μοιραστείτε τις φωτογραφίες από το ταξίδι σας στην Ευρώπη με την καλύτερη σας φίλη πάνω από την πίτσα και τη μπύρα. Το τρομερό γέλιο τους, όταν τους πείτε ότι μια φορά που σχεδόν χάσατε το τρένο σας, θα είναι πιο ανταμείβοντας από ότι 11 αρέσει.



4. «Είναι μια διέξοδος για μένα να εκφράσω τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου».

Yikes. Είσαι ότι σε κοινωνικά μέσα. Αλλά είναι εντάξει! Αυτά τα συναισθήματα πρέπει να ξεφύγουν με κάποιο τρόπο. Αντί να αντιμετωπίζετε το προφίλ σας ως δημόσιο ημερολόγιό σας, βρείτε πιο δημιουργικούς τρόπους για να αφήσετε τον ατμό και τις θλίψεις σας. Κάνετε ταινίες μικρού μήκους, ξεκινήστε ένα blog, παίρνετε ποιητική, ζωγραφίζετε, ζωγραφίζετε, κάνετε μουσική, έχετε ελεύθερη σειρά. Οτιδήποτε είναι καλύτερο από το tweeting Drake στίχοι στις τρεις το πρωί.

τύπος κρυφά σας αρέσει

5. Πώς αλλιώς θα φωτίσω τις μάζες με την εντυπωσιακά εκλεκτική μου γεύση στη μουσική / ταινία / βιβλία / μόδα / φαγητό / κτλ.;

Το έχω. Έχετε εκπληκτική γεύση. Ο κόσμος πρέπει να γνωρίζει τα demos της αγαπημένης σας μπάντας, την καλύτερη ταινία του Wes Anderson (κατά τη γνώμη σας) και το πιο αυθεντικό bibimbap στην πόλη σας. Τουλάχιστον θα πρέπει να μάθουν να εκτιμούν και να θαυμάζουν. Το πραγματικό ερώτημα είναι, προσπαθείτε να πωλήσετε τα ενδιαφέροντά σας ή να πουλήσετε τον εαυτό σας; Μετά από όλα, δεν είναι και οι 500 από τους οπαδούς σας που θα μοιραστούν την έντονη αγάπη σας για την shoegaze ή την κορεατική κουζίνα της δεκαετίας του '90. Σκεφτείτε ποιος θα εκτιμούσε πραγματικά τη νέα σας δόξα και θα την μοιραστεί άμεσα μαζί τους. Κάψτε ένα CD, βράδυ ταινία ή βγάλτε τα για μεσημεριανό γεύμα.

6. Πώς θα έρχομαι στην πρώην μου; Ή η φίλη του ';

Μην προσποιείτε ότι δεν μπορείτε να συσχετίσετε. Όλοι έχουμε αυτό το ένα ή δύο ή τρεις φρενίμες που πρέπει να προσέξουμε για προσωπικούς λόγους. Αντί να ξαναρχίζουμε το παρελθόν κάθε φορά που εμφανίζονται στη ζωοτροφή μας, αφήστε το και συνεχίστε με τη ζωή σας. Ήταν σκουπίδια ούτως ή άλλως.

7. «Αυτός είναι ο τρόπος μου για να τεκμηριώσω τις καλύτερες στιγμές μου».

Είναι αλήθεια ότι αγαπάμε τους κυλίνδρους που προβάλλουμε στο social media. Για να απολαύσετε ακόμα να κοιτάζετε πίσω σε αυτές τις καλές στιγμές χωρίς να αισθάνεστε σαν να περιποιηθείτε πλήρως τη ζωή σας, σκαλίστε λίγο πιο βαθιά στη δημιουργική σας πλευρά. Δημιουργήστε λευκώματα φωτογραφιών, κρεμάστε φωτογραφίες στο δωμάτιό σας. Μετατρέψτε αυτές τις μνήμες σε μουσική ή σε άλλη μορφή τέχνης που θα διαρκέσει περισσότερο από μια ιστορία 24 ωρών.

όλη ή τίποτα προσωπικότητα

8. 'Αλλά δεν είμαι αυτό το δροσερό στην πραγματική ζωή'.

Έτσι, η πραγματική σας κοινωνική ζωή δεν είναι τόσο μεγάλη όσο την φανείτε; Πάρτε το χρόνο μακριά από το τηλέφωνό σας για να εργαστείτε για την ανάπτυξη σχέσεων με τους ανθρώπους στον πραγματικό κόσμο. Διώξτε τους κανόνες και μιλήστε σε ξένους.

9. «Δεν έχω ζωή χωρίς κοινωνικά μέσα. Τι θα κάνω όταν δεν κοιτάζω το τηλέφωνό μου;

Αυτός είναι ο πρώτος χρόνος για να ανακαλύψετε τι σας φέρνει χαρά. Εάν δεν έχετε ήδη μια ιδέα για το τι σας αρέσει, δοκιμάστε μερικά νέα χόμπι. Πάρτε μερικές τάξεις. Βγείτε έξω και εξερευνήστε. Υπάρχουν ατελείωτες δυνατότητες στον πραγματικό κόσμο.

10. 'Αλλά αν δεν δημοσιεύσω ένα selfie από εμένα στα Μεγάλα Τetons, επισκέφτηκα πραγματικά τα Tetons';

Δυστυχώς, είχαμε προετοιμαστεί να πιστεύουμε ότι αν δεν το τοποθετήσαμε, δεν συνέβη. Αποδείξτε ότι αυτό είναι ένας μεγάλος λίθος μύθος και απολαύστε τη ζωή στο παρόν. Συμπλέξτε όλες τις αισθήσεις σας με την εμπειρία σας και καταλάβετε ότι κάθε στιγμή είναι φευγαλέα, απολαύστε έτσι την κόλαση από αυτή.